「抗疫同行燃希望」社區關懷行動
2022-03-09
面對反覆的疫情，是大家發揮同舟共濟精神的時候。香港房屋協會（”房協”）已開展「抗疫同行燃希望」社區關懷行動，希望在抗疫、經濟、精神健康三方面為有需要的人士提供支援。房協獎學金同學會將透過房協愛「里」 義工服務計劃，致電慰問屋邨長者，並提供抗疫資訊。
此外，房協與凝動香港體育基金及新生精神康復會合作，舉辦一系列強心健體的活動，幫助房協屋邨居民及大眾在面對疫情挑戰及生活困難時紓緩壓力，保持身心健康。
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在家起動網上工作坊系列 |
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「心同感受」網上靜觀工作坊 |
「疫要動身」網上運動工作坊 |
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日期: |
3月18日｜5:00-6:15pm 3月25日｜10:00-11:15am |
3月23日｜4:00-5:00pm 3月30日｜5:00-6:00pm |
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內容: |
介紹怎樣透過靜觀練習來舒緩壓力，達致內心平靜，參加者可初步體驗靜觀，感受心靈平靜的狀態。 |
介紹透過居家運動放鬆身體，改善心情，增加活力及正能量。 |
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對象: |
房協轄下出租屋邨的居民及市民大眾 |
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模式: |
Zoom網上形式 (連結將於成功報名後發出) |
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